茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿物质微量元素。可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，且有非常独特疗效，对许多常见疾病都有较理想的辅助功能，民间称之为“神菇”。爱美的MM们不妨多喝这汤，常喝养颜呐(*^__^*) 嘻嘻……...

一直认为自己身体很好，前几天查体竟然重度贫血了，在医院拿了一堆药，回来各种食补。今天老爸买了一只乌鸡让我补补?给大家分享下吧PS 我是生完儿子一直没给断奶一直到有了二宝女儿没奶了儿子才不喝了，后来女儿又是剖腹产然后喂奶到两岁多，估计是这期间没好好补补慢慢开始贫血的吧。宝妈们生完孩子一定一定要多疼自己好好补补，到缺了再补对身体伤害太大了。...

在清理冰箱的时候才发现还有一包灵芝，这灵芝是婆婆快递来的，一直放在冰箱，要不是清理冰箱都忘记了还有这么一包东西，呵呵，第二天买了一只乌鸡回来炖汤。什么也不用加，就用灵芝和乌鸡炖汤，加几片姜片就好，炖出来的汤很美味。...

山药能供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白的混合物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现过度肥胖。山药含有的淀粉酶（消化酶），能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类，能减肥轻身。山药所含的谷甾醇，有降低血胆固醇作用，对防治冠心病，高胆固醇血症有一定疗效。最近，美国专门从事胆固醇研究的医生指出，饮食中若含有丰富的纤维素，就会使人体内血胆固醇保持平衡，而山药含有丰富的纤维素，可降低胆固醇。因为膳食纤维可以缩短食物通过小...

乌鸡补中止痛、滋补肝肾、益气补血、调经活血等功效，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。是妇女的特别补品。党参补气很好，其实和人参是一种，但党参劲儿没有人参大，不容易上火，适合更多人。平时胃寒的、腹泻的，血压低的，气血不足的，喝党参都不错。这款滋补养生汤羹，非常适合女性朋友滋补气血食用。有补虚劳、补肝肾，益气血的功效。可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。...

每次经后，婆婆都会给我准备一个滋补的虫草炖汤。这次，我推荐婆婆使用我兑换的天际炖盅。于是婆婆将汤交给我自己炖，她帮我准备好各样的汤料。煲3炖4，所以我选择了慢炖4小时，晚上干完家务洗碗澡后再喝，喝完半小时就去睡觉。这样慢慢喝，心平气和地享用，不会出汗，更能达到补益的功效哦！...

乌鸡比普通鸡蛋白质含量更高，脂肪却更少，富含维生素和多种氨基酸，对女人尤其好，初春时节，大风又干燥，喝点乌鸡汤补充元气和水分。...

这个星期一直在下大雨，让炎热的夏天一下凉快起来，放在冰箱很久的黄芪和党参，再不煮就要浪费掉，趁下雨天煲汤喝......

当归和党参都是调血活血的常用药材，这道汤品具有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等食用疗效。...

喜欢吃玉米，所以一般都是用玉米来炖荤食，出来有淡淡的玉米的香甜，加上乌鸡的香，很美味，汤喝起来，香甜清淡可口。...

乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少。妇女缺铁性贫血症等有明显功效。对治疗女性体弱、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。总之女性朋友可以经常煲乌鸡汤喝益处多多。...

此汤功效: (红枣)补气养血.(圆肉)养心安神.养容颜.(灵芝属大补食材)体虚多病者食用最好。处理灵芝的方法：把灵芝剪一来.先将灵芝上的孢子粉用刀刮下来.灵芝切小条比较好释放它的功效.如果是煲汤的话.孢子粉在汤好前十分钟才放.炖汤可将孢子粉同所有材料一起入锅.另灵芝是在非常洁净的环境下培育的.所以不需用水冲洗.孢子粉才是灵芝的精华所在.......

补气益血，上火的人慎吃...

说到鸡中的珍品，耕心就会想到营养丰富，肉嫩味美的乌骨鸡了。乌鸡肉质干分细嫩，味道鲜美爽口，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，亦能调节人体免疫功能和抗衰老，故自老享有“药鸡”之称。乌鸡性平，滋阴清热，和冬瓜搭配，滋养五脏，营养更丰富，是十分平和的滋补汤水。...

莲子红枣糯米鸡香糯好吃...

夏天身体缺水，爱美的女人，除了多吃水果，也要记得饮汤啊。不要害怕夏天在厨房里煲汤麻烦又油烟满脸，戏戏教你做一道简单的汤品，用西瓜做一道乌鸡西瓜清补汤。...

花胶是海“八珍”之一,与燕窝、鱼翅齐名,素有海洋人参之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。花胶乌鸡汤是女人应该常常服用的汤品,此汤能补血养颜,滋润皮肤。...

今天买了一只乌鸡想补补营养，家里配的三参（丹参、太子参、花旗参）正好做这道三参炖乌鸡汤。家里公公血压高，这个汤可以调脂降压理气清热燥。非常适合老年人饮用。爸爸和公公都大夸今天的汤味道好，适合老年人喝。。...

【食材与调料】【主料】乌鸡，淮山，杞子 【辅料】榛蘑，水，盐 【制作步骤】 1.材料：乌鸡，淮山，杞子，榛蘑。 2.材料处理好以后加水放入炖盅隔水炖三小时放盐调味即。【淮山杞子炖乌鸡做法小贴士】...

乌鸡炖甲鱼--肉质酥烂，咸鲜适中，口味比较清淡。...