近两年来山上的村民们学会了林下种植姬松茸,所以市场上新鲜姬松茸的价格不贵,通常在10元一斤左右,姬松茸不是松茸,它原产于巴西,正式名称是巴西蘑菇,属于伞菌科,和松茸是两种完全不同的真菌。姬松茸具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。 |
【食材与调料】
【主料】姬松茸150g |
【辅料】黄油5g,盐适量,黑胡椒少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.用小刀把姬松茸表面的泥沙轻轻刮去,然后放水里用小刷子刷洗干净。 |
![]() | 2.把洗好的姬松茸切成0.3厘米厚的薄片。 |
![]() | 3.煎锅上火放入一小块黄油融化。 |
![]() | 4.铺上切好的姬松茸片小火慢煎。 |
![]() | 5.一面煎至发软微黄时翻过来煎另一面。 |
![]() | 6.两面都煎软煎熟后取出松茸片码入盘中,表面撒上少许盐和少许的黑胡椒碎即可食用。 |
【黄油煎姬松茸做法小贴士】
小贴士1、洗菌子时不要一次性放入水中,要先用小刀轻轻刮去外表的泥沙,然后再用流水刷洗菌子,这样泥沙就不会进入菌盖里,清洗就比较省力。 2、煎姬松茸时要小火慢煎,以免煎糊了。 |