蚵仔煎,(闽南话为ǒu ā jīan,普通话译作“海蛎煎”)是用海鲜做成的台湾美味。蚵仔是一种生有硬壳的海中贝类,又名牡蛎,也叫作蚝。发源于福建泉州,是闽南,台湾,潮汕等地经典的汉族小吃。起源是沿海地区人民在无法饱食下所发明的替代粮食,是一种贫苦生活的象征。蚵仔煎据传就是这样的一种在贫穷社会之下所发明的创意料理。在台湾,蚵仔的吃法很多,而蚵仔煎就是具有特色风味的一种,它是将浓稠适当的番薯粉酱淋在煎板上,再撒上清洗好了的蚵仔,打上一个蛋,与韭菜、豆芽、茼莴菜同煎,再配上酱料,趁热品尝,口味甜中带咸,咸中带辣,令人垂涎。 |
【食材与调料】
【主料】牡蛎200克,地瓜粉50克,鸡蛋1个 |
【辅料】葱姜适量,韭菜100克,盐1克,蚝油适量,胡椒粉适量,泰式甜辣酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材(鸡蛋超大颗)地瓜粉加入1:1.5的水,牡蛎加入蚝油、胡椒粉 少许料酒腌15分钟 |
![]() | 2.热油慢煎牡蛎至7分熟 |
![]() | 3.加入葱姜少许盐翻炒两下 |
![]() | 4.淋入地瓜糊,至凝固成透明,撒韭菜 |
![]() | 5.淋入鸡蛋,翻面再煎一下就OK啦 |
![]() | 6.出锅!挤一些甜辣酱或蒜蓉辣酱、番茄酱… |
【蚵仔煎做法小贴士】
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