一点黑芝麻,一根香蕉,一杯牛奶。是吃,是喝,还是吃吃喝喝呢?把它们搅和在一起,浓浓稠稠的,似汤,似糊,算吃也可,算喝也可,但一定是不用嚼的。芝麻用炒过的,更香。香蕉用熟透的,更香甜。牛奶可热可凉,最好别是冰的,伤胃。不必加糖,无需加糖,足够甜。。。。 |
【食材与调料】
【主料】黑芝麻1根 |
【辅料】牛奶120ml |
【制作步骤】
![]() | 1.用料:黑芝麻2小勺,香蕉1根,牛奶120毫升 |
![]() | 2.将香蕉去皮,切段,同其他材料一起倒入料理机杯中, |
![]() | 3.将料理机杯放入底座,设定为速度+,三十秒,启动。 |
![]() | 4.搅打结束,揭盖。 |
![]() | 5.倒出饮用。 |
【黑芝麻香蕉奶饮做法小贴士】
小贴士各材料比例可以根据自己喜好任意调整。 喜欢更甜一点,可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。 |