韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。韭菜炒鸡蛋是一道很家常很快捷的菜,却又是一道美味下饭的菜,于是大家的饭桌上常常出现这道菜,我却是很少做,今天看到商店的韭菜很新鲜买了一把,不错哦 |
【食材与调料】
【主料】韭菜200g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料:韭菜切段,鸡蛋加少许盐打匀 |
![]() | 2.热油炒鸡蛋 |
![]() | 3.鸡蛋快要凝固的时候先把韭菜根的部分放进去 |
![]() | 4.加入韭菜叶同炒 |
![]() | 5.加入适量盐 |
![]() | 6.加适量蚝油 |
![]() | 7.炒匀出锅即可 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
先炒下韭菜根,这样比较容易都熟 |