| 金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。。。【韭菜炒金针菇】做法简单的家常菜，有营养哦。。。 |
【食材与调料】
【主料】金针菇85g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：金针菇（已清洗）、韭菜（已清洗切段） |
 | 2.将已清洗好的金针菇放在案板上切开。 |
 | 3.烧锅倒油烧热，下入切好的金针菇翻炒翻炒。 |
 | 4.接着，合入切好的韭菜翻炒翻炒。 |
 | 5.然后，加适量的盐 |
 | 6.调味炒匀即成。 |
【韭菜炒金针菇做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭菜炒金针菇做法小贴士】
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