韭菜鸡蛋饼

韭菜和鸡蛋的搭配是首选之一。二者可以炒、煎、烙等都可以,特别是制作“素三鲜”的水饺,更离不开鸡蛋和韭菜。今天就煎制一道老少皆宜的简单快手菜“韭菜鸡蛋饼”。

【食材与调料】

【主料】韭菜400g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量

【制作步骤】
韭菜鸡蛋饼 1.主辅料: 韭菜、鸡蛋
韭菜鸡蛋饼 2. 把韭菜摘洗干净切碎。
韭菜鸡蛋饼 3. 打入鸡蛋。
韭菜鸡蛋饼 4. 加适量虾皮。
韭菜鸡蛋饼 5. 加少许盐,搅拌均匀。
韭菜鸡蛋饼 6. 煎锅烧热,放适量油,倒入韭菜蛋液。
韭菜鸡蛋饼 7. 煎制其凝固,翻面再煎,同样方法煎制其熟透。
韭菜鸡蛋饼 8. 出锅装盘,即可上桌食用。

【韭菜鸡蛋饼做法小贴士】
小贴士1、也可以改刀切块再装盘。
2、虾皮油盐份,盐要少放。

本文来自热心网友【高林】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
高林 高林
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 韭菜盒子

    菜是常见的蔬菜,民间称韭菜为“壮阳草”。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。

    2025-06-19 11:16:01
    93
  • 韭菜盒子

    韭菜的营养价值很高,含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。韭菜的性温,能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒,降脂的作用。患有高血脂及冠心病的患者可以经常多吃一些韭菜,对于身体也有非常大的帮助。中午时,我自己在家做了韭菜盒子,一个人一边做一边拍照,还蛮有乐趣的呢!

    2025-06-18 06:16:02
    156
  • 虎皮青椒

    虎皮尖椒,可以是无馅的,也可以是有馅的,馅又可以是多种多样的,最常见的是放肉馅,肉馅中可以配上自已喜欢的蔬菜,一种菜,多种菜。每一种配菜,都能给你带来不同的美味享受。不要讨论它的正宗不正宗,这道貌不惊人,却让你多吃一碗饭的菜,已成为许多人家餐桌上的保留菜......这次,我用来配肉馅的是银耳和木耳,这两种耳,在肉馅中,依然保留一点点脆性,咬到嘴里,有肉的Q弹,有双耳的脆,当然,还有那最人人心醉的辣椒味。

    2025-06-17 14:16:02
    94
  • 煎鸡蛋饼

    看了好多豆亲鸡蛋都吃出好多花样来,俺也来试试,第一次煎,看我家小宝宝还挺爱吃的,以后还会这样做来吃,又美味又营养~

    2025-06-15 19:16:01
    101

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信