| 这是我老公很喜欢的一道菜，做法简单又有营养中午菜就是它了。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜1根，鸡蛋3个 |
| 【辅料】葱适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.所用食材准备好 |
 | 2.鸡蛋打散，苦瓜去心切好 |
 | 3.烧开水把苦瓜灶一下去苦味，两三分钟即可，以保护营养成分 |
 | 4.锅放底油，把鸡蛋炒好备用 | 5.锅放底油爆香葱花倒入苦瓜鸡蛋翻炒调味即可出锅 |
【鸡蛋炒苦瓜#多效护理做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【鸡蛋炒苦瓜#多效护理做法小贴士】
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