煎豆腐,煎豆腐的做法 - 阳康菜谱网煎豆腐做法大全

昨天下午下班回家的比较晚，回家的路上看到路边有喊卖豆腐的，买了些豆腐回家，回家给她做了一个煎豆腐，我感觉很不错的。

【食材与调料】

【主料】豆腐250g

【辅料】油适量，山楂酱适量

【制作步骤】

	1.豆腐适量。
	2.切成块。
	3.油热，放入电饼铛中，煎。
	4.两面煎至金黄。
	5.盛出来，上面可以放一点沙拉酱。

【煎豆腐做法小贴士】

豆腐块不要切的太大。

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鲫鱼头豆腐汤

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

lgysmiling

2025-06-19 16:16:01

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松茸菌炖鸡

松茸菌又名松口蘑、松茸蘑，是名贵食用菌之一，享有盛名，被视为“食用菌之王”，松茸味道鲜美，香气扑鼻，是宴会上稀有佳肴。松茸菌营养丰富，还具有较高的药用价值，松茸菌具强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。还有治疗糖尿病及抗癌等作用。据日本有关资料报道，松茸菌抗癌效果可达90 %以上。松茸菌炖鸡是非常简单的本味鲜汤，汤浓味鲜，清新爽口，松香味略重，松菇口感略爽滑，鸡肉酥烂，具有滋补养颜功效。

李若昕

2025-01-01 00:00:01

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