煎鸡蛋 梦如• 05-21• 菜谱大全•阅读 77 适合上班族!!!很简答的菜,大家都可以来试试呢。【食材与调料】【主料】鸡蛋1个 【辅料】油适量,盐适量【制作步骤】 1.准备材料!(1个鸡蛋、油、盐) 2.打好鸡蛋,倒油入锅,热锅! 3.放少量盐!!! 4.出锅,完成!!【煎鸡蛋做法小贴士】一面快熟的时候放盐! 本文来自热心网友【梦如】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 懒人食谱 早餐 煎 白领 赞 0 梦如 加入收藏 (0) 生成海报 南瓜水晶饼 上一篇 05-21 家常鸡丁 下一篇 05-21 相关推荐 菜谱大全 煎鸡蛋 适合上班族!!!很简答的菜,大家都可以来试试呢。 梦如 2025-05-21 07:16:02 77 菜谱大全 菠菜鱼丸汤 菠菜当作食疗用于治病,由来已久,不同时间段吃菠菜,功效也有所不同。早上吃菠菜有清除淤血之效,中午吃可补血,晚上吃则可产生钙沉积。老年人多吃菠菜也非常有益,因菠菜具有降低患老年痴呆症和帕金森症以及延缓衰老、防止记忆力衰退,有不可估量的作用。 小蝶 2025-05-18 02:16:01 123 菜谱大全 胡萝卜酸豇豆炒肉 秋天丰收的季节,胡萝卜开始大量上市了,也成我了家的座上宾了。在我的美食群里,有群友问我,由于工作的原因,天天必须对着电脑,眼睛都花了,问我吃什么对好眼睛有好处?我说除了动物肝脏,就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝,牛肝等等,好多人不吃,因为说胆固醇太高。另外一位群友说,我们这里的维吾尔族,既然年纪很大了,也不花眼,就是因为他们民族爱吃胡萝卜,维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。 胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育 付苏 2025-05-14 00:16:02 129 菜谱大全 干炸鲜蘑 咸鲜酥脆的油炸鲜蘑,以前试过几次,都不是很成功。这次总结经验教训,味道很棒。做起来又简单。 安琪 2025-05-13 16:16:02 136