韭苔炒虾仁

韭苔具有生津开胃。增强食欲,促进消化的功效。 虾营养丰富,具有补肾壮阳。通乳抗毒养血固精,化瘀解毒等功效。

【食材与调料】

【主料】韭苔500克,虾仁100克,姜适量
【辅料】油适量,盐适量,黄酒适量

【制作步骤】
韭苔炒虾仁 1.准备韭苔
韭苔炒虾仁 2.准备虾仁,用少许盐,黄酒腌制10分钟入味
韭苔炒虾仁 3.韭苔洗净切断
韭苔炒虾仁 4.热锅倒油放入姜丝爆香
韭苔炒虾仁 5.倒入腌好的虾仁至炒熟
韭苔炒虾仁 6.炒好的虾仁先乘出待用
韭苔炒虾仁 7.热锅倒油,倒入韭苔翻炒
韭苔炒虾仁 8.翻炒至变软倒入虾仁,加入盐,翻炒均匀即可

【韭苔炒虾仁做法小贴士】

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