鸡腿烧土豆

最近嘴巴比较馋,好 想吃鸡腿,也想吃鸡翅的,嘿嘿那就先来满足下嘴巴吧。

【食材与调料】

【主料】鸡腿6个,土豆2个
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,糖适量,生抽少许

【制作步骤】
鸡腿烧土豆 1.鸡腿洗净,一个腿切三段
鸡腿烧土豆 2.烧半锅开水
鸡腿烧土豆 3.水开了把鸡腿到进去出水
鸡腿烧土豆 4.出好水后捞出来控干水
鸡腿烧土豆 5.削两个土豆洗净切成块块
鸡腿烧土豆 6.先热锅在加入适量的油,油开了少加一点糖提鲜
鸡腿烧土豆 7.糖炒化后把鸡腿到进去翻炒
鸡腿烧土豆 8.在少加点生抽上色
鸡腿烧土豆 9.在倒入适量的水,要莫过鸡腿,大火烧开
鸡腿烧土豆 10.在把土豆到进去,换成中火慢慢炖
鸡腿烧土豆 11.土豆熟了在把汤熬干点就可以出锅了

【鸡腿烧土豆做法小贴士】
小贴士鸡腿出水时间不能过长,这样肉质就老了

本文来自热心网友【黄晓明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄晓明 黄晓明
加入收藏 (0)
上一篇 05-04
下一篇 05-04

相关推荐

  • 鲶鱼炖豆腐

    鲶鱼和豆腐是非常好的组合,它们的营养起到了互补作用。

    2025-06-21 15:16:01
    189
  • 猪骨淡菜红枣汤

    猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。

    2025-06-17 09:16:01
    172
  • 香菇排骨鲍鱼汤

    中医理论认为,鲍鱼肉味咸性温,有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目,故有“明目鱼”之称,同时具有养血柔肝、行痹通络等功效,历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤,送给经常加班的老公。

    2025-06-14 14:16:01
    215
  • 家常豆腐

    豆腐是我家常做的菜,因为豆腐的蛋白质含量非常丰富,且属于完全蛋白质,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体的需要,营养价值较高。多吃豆腐,对病后调养、减肥、细腻肌肤很有好处!

    2025-06-13 00:16:01
    130

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信