凉拌萝卜,凉拌萝卜的做法 - 阳康菜谱网凉拌萝卜做法大全

【食材与调料】

【主料】萝卜400g

【辅料】姜蒜适量，醋适量

【制作步骤】

	1.食材备用
	2.切丝
	3.大蒜切碎
	4.拌入萝卜丝中，加入香醋，盐，辣椒油拌匀即可

【凉拌萝卜做法小贴士】

本文来自热心网友【lyace】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的非常适合秋冬季节食用的菜，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。鲫鱼含有丰富的蛋白质，经常食用不仅可以改善皮肤粗糙的状况，还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼和萝卜一起烹调，还可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，营养非常丰富。鲫鱼经过煎制，小火慢慢煮成奶白色，浓郁鲜美的汤汁，配上爽脆的萝卜丝，在秋冬季节来一碗，真是温暖人心。