凉拌木耳青瓜

凉拌青瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富。

【食材与调料】

【主料】黄瓜2根,干木耳0适量
【辅料】熟花生0适量,葱0适量,香菜0少许,生抽0适量,陈醋0适量,蒜0少许

【制作步骤】
凉拌木耳青瓜 1.干木耳泡水
凉拌木耳青瓜 2.清水煮开
凉拌木耳青瓜 3.倒入木耳灼一下
凉拌木耳青瓜 4.捞出来过一下凉水
凉拌木耳青瓜 5.青瓜洗干净
凉拌木耳青瓜 6.拍扁切段
凉拌木耳青瓜 7.蒜头切碎
凉拌木耳青瓜 8.香菜葱切花
凉拌木耳青瓜 9.倒入食醋(陈醋更好)
凉拌木耳青瓜 10.生抽适量
凉拌木耳青瓜 11.白糖适量
凉拌木耳青瓜 12.倒入木耳
凉拌木耳青瓜 13.加入葱花
凉拌木耳青瓜 14.加入熟花生
凉拌木耳青瓜 15.搅拌完成。

【凉拌木耳青瓜做法小贴士】

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