| 榴莲皮煲汤味道十分鲜甜，在炎炎的夏天能起到降火，具有补血益气、滋润养阴等的作用 |
【食材与调料】
【主料】猪筒骨500g，榴莲内皮100g |
| 【辅料】盐适量，料酒适量，姜适量，枸杞子适量 |
【制作步骤】
 | 1.将榴莲外钉去掉，留内皮 |
 | 2.将内皮洗干净切块 |
 | 3.筒骨砍块洗干净 |
 | 4.淖水 |
 | 5.将淖水后的骨头放锅内，放加榴莲内皮，加适量料酒，姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲，出锅前加入杞子，调味 |
 | 6.营养丰富的榴莲筒骨汤完成 |
【榴莲筒骨汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【榴莲筒骨汤做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤
西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市，这个季节的西洋菜正好吃。而且，秋天我们这里比较干燥，用西洋菜来煮老火汤非常适合，滋润滋润，加水猪筒骨，胡萝卜，玉米蜜枣，一锅清肺润燥，健脾的好汤就OK了。
