榴莲皮煲汤味道十分鲜甜,在炎炎的夏天能起到降火,具有补血益气、滋润养阴等的作用 |
【食材与调料】
【主料】猪筒骨500g,榴莲内皮100g |
【辅料】盐适量,料酒适量,姜适量,枸杞子适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将榴莲外钉去掉,留内皮 |
![]() | 2.将内皮洗干净切块 |
![]() | 3.筒骨砍块洗干净 |
![]() | 4.淖水 |
![]() | 5.将淖水后的骨头放锅内,放加榴莲内皮,加适量料酒,姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲,出锅前加入杞子,调味 |
![]() | 6.营养丰富的榴莲筒骨汤完成 |
【榴莲筒骨汤做法小贴士】
小贴士无 |
榴莲皮煲汤味道十分鲜甜,在炎炎的夏天能起到降火,具有补血益气、滋润养阴等的作用 |
【主料】猪筒骨500g,榴莲内皮100g |
【辅料】盐适量,料酒适量,姜适量,枸杞子适量 |
![]() | 1.将榴莲外钉去掉,留内皮 |
![]() | 2.将内皮洗干净切块 |
![]() | 3.筒骨砍块洗干净 |
![]() | 4.淖水 |
![]() | 5.将淖水后的骨头放锅内,放加榴莲内皮,加适量料酒,姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲,出锅前加入杞子,调味 |
![]() | 6.营养丰富的榴莲筒骨汤完成 |
小贴士无 |