莲藕排骨枸杞汤,莲藕排骨枸杞汤的做法 - 阳康菜谱网莲藕排骨枸杞汤做法大全

莲藕可以滋阴，枸杞补肾，完美结合。

【食材与调料】

【主料】莲藕1根

【辅料】盐5g

【制作步骤】

	1.1:将莲藕排骨洗干净
2.2:然后放点姜，用紫砂锅煲4个小时。
3.3:在放枸杞进去，再煲一个小时，然后可以吃的时候放上香葱，就可以吃了。

【莲藕排骨枸杞汤做法小贴士】

肉糜藕丝用豆豉一起炒的，吃起来香辣爽脆，加上肉糜的提鲜香的作用，普普通通的小菜，成了荤素搭配的一道下饭菜。

2025-05-09 22:16:02

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【食材与调料】【主料】莲藕3-4 【辅料】圆糯米适量，盐适量，白糖适量，红曲米适量，桂花酱一瓶【制作步骤】 1.将整节莲藕去皮 2.先将糯米用水浸泡两小时，再凉干 3.先将莲藕切一个盖子下来，将糯米装进莲藕里再用莲藕盖子盖上 4.锅加水，用红曲米调色，将莲藕放入，调味煮

2024-12-31 12:00:01

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第一次尝试炒莲藕放醋，没想到酸酸脆脆滴还不错。

2024-12-31 08:15:01

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藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲的根茎。肥大，有节，中间有一些管状小孔，折断后有丝相连。可以吃，也可作中药。藕原产于印度，后来引入中国。

2024-12-31 04:45:02

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莲藕排骨枸杞汤