龙头鱼炖豆腐

自从吃过一次龙头鱼,就爱上它软嫩的口感,鲜美的味道。每次去超市总会买上一些冰鲜龙头鱼,回来炸着吃,又香又酥好吃不停口。这次换个花样烹饪龙头鱼,依然还是鲜美无比,鱼和豆腐在一起搭配营养价值更高,味道更鲜美。

【食材与调料】

【主料】龙头鱼10条,豆腐200g
【辅料】葱姜适量,盐适量,料酒20ml,老抽10g,糖2g,红椒1个,蚝油15g,香菜适量

【制作步骤】
龙头鱼炖豆腐 1.准备好所有的食材。
龙头鱼炖豆腐 2.龙头鱼去头和内脏洗净,加入蚝油,料酒,胡椒粉腌制。
龙头鱼炖豆腐 3.取一个小碗加入老抽,料酒,盐,糖,清水混合均匀。
龙头鱼炖豆腐 4.炖锅中加入葱段,姜片,红椒圈。
龙头鱼炖豆腐 5.锅放入煤气上加入少许油加热。
龙头鱼炖豆腐 6.再把豆腐切片摆放在底部。
龙头鱼炖豆腐 7.腌制的龙头鱼摆放在豆腐上面。
龙头鱼炖豆腐 8.把调好的料子加入锅中。
龙头鱼炖豆腐 9.加盖中小火炖烧15分钟。
龙头鱼炖豆腐 10.烧好后撒上香菜即可。

【龙头鱼炖豆腐做法小贴士】
小贴士龙头鱼相当的软嫩,所以先腌制片刻去腥味,在摆放在锅中,不要翻动烧至,才能保证烧好的龙头鱼完整。
豆腐,龙头鱼都是很容易熟的食材,而且在烧制过程中很容易出水,所以烧至的时候不用再加水,食材本身就会有出水。中火烧至15分钟就能熟了。

本文来自热心网友【娴子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
娴子 娴子
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 鱼露炒秋葵

    这次去三明姐姐处,还学会了使用鱼露。以前也常常在广东,福建等的豆亲菜谱那里看到鱼露调料,但是自己没有用过,看过说明,想来与我们小时候在厦门用的虾油差不多吧?这次在姐姐家看到姐姐炒菜,很多时候就是只放鱼露而不放盐与鸡精,这次炒秋葵,也只放了鱼露,感觉真不错。可惜图片都是暗暗的,不怎么清晰.

    2025-05-10 12:16:02
    84
  • 陈皮兔丁

    2025-05-09 20:16:01
    174
  • 咖喱鸡丁

    咖喱鸡丁,现代社会中天天忙忙碌碌,处于亚健康状态的人越来越多,最好多吃一些鸡肉,以增强免疫力,减少患病几率。 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

    2025-05-07 22:16:01
    170
  • 家常拌萝卜干

    每年进入冬季,家家户户都会腌制萝卜干,萝卜干已经成为中式的代表小咸菜之一,萝卜干的腌制各地会有一些不同的风味。不过百姓人家,都会有着自家的味道,那也许是属于妈妈的味道,总会让人难忘······每年我都用不着腌制萝卜干,因为从妈妈家或者婆婆家都会拿回很多,已经够吃一个冬天。我家的萝卜干最爱的吃法就是加入一些青豆或者煮熟的花生米一起拌一下,又开胃又下饭,好吃的停不下来。

    2025-05-06 18:16:02
    185

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信