| 西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。这是一道不错的饭后甜品，做法也很简单。快来学学吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】 芒果 1个 牛奶 200克 西米 10克 【辅料】 白糖15克水100克 |
【制作步骤】
| 1 准备食材。 |  |
| 2 锅里放入水烧开。 |  |
| 3 加入西米煮开后转小火煮15分钟左右，关火焖10分钟。 |  |
| 4 西米煮好后捞出过凉水备用。 |  |
| 5 芒果切粒。 |  |
| 6 煮好的西米放入锅里，倒入牛奶。 |  |
| 7 加入白糖。 |  |
| 8 加入芒果。 |  |
| 9 成品图。 |  |
【芒果牛奶西米露做法小贴士】
