| 晨起的阳光，看着都心情大好，拿出晚上泡好的五谷豆浆，放入维仕美加热破壁机中， 看着豆子开始沸腾然后打成细腻的豆浆，那感觉也是很好的。 百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效 莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率, 并能预防老年痴呆的发生。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆20g |
| 【辅料】纯净水900ml |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料 |
 | 2.事先将这次材料浸泡过夜，天热请放入冰箱冷藏泡发 |
 | 3.沥干后倒入破壁机加热杯中 |
 | 4.加入900毫升的纯净水 |
 | 5.破壁机启动加热菜单，选择五谷豆浆 |
 | 6.隔着玻璃杯看着豆子开始沸腾，是不是很好看，哈哈，熬煮大概要25分钟左右至熟、最后5分钟机器自动开始研磨成细腻的豆浆，不要过滤，直接饮用就好了 |
【美好的五谷豆浆做法小贴士】
| 小贴士小叮咛 豆子要事先浸泡，这样容易煮而且打出的豆浆更细腻 这款破壁机做出的豆浆口感非常的细腻，所以不要过滤，如果你是普通豆浆机的，建议要过滤下饮用 |
