蘑菇青椒炒猪肝

虽说现在内脏类的东西都不太敢吃了,但是猪肝炒着吃香,偶而还是会买上一回。 配上蘑菇、黑木耳还有灯笼椒那么一炒、嫩嫩的,空口亲亲都能吃掉大半盆。

【食材与调料】
【主料】猪肝250g
【辅料】蘑菇10朵,黑木耳10朵,灯笼椒1个,橄榄油适量,生抽适量,老抽适量,姜丝适量,料酒适量,盐适量

【制作步骤】
蘑菇青椒炒猪肝 1.买的是膳博士的草猪肝,自己觉着放心些。
蘑菇青椒炒猪肝 2.猪肝冼净后片片,放入生抽、老抽、姜丝、调酒,腌一下。
蘑菇青椒炒猪肝 3.黑木耳泡发后,洗净,焯一下。
蘑菇青椒炒猪肝 4.蘑菇和灯笼椒均冼净,打片。
蘑菇青椒炒猪肝 5.锅烧热后倒入少许橄榄油,倒入蘑菇和灯笼椒,翻炒。
蘑菇青椒炒猪肝 6.再倒入已焯水的黑木耳翻炒一下。
蘑菇青椒炒猪肝 7.盛出备用。
蘑菇青椒炒猪肝 8.锅内倒少许橄榄油,入姜丝,煸出香味。
蘑菇青椒炒猪肝 9.倒入已腌好的猪肝,快速翻炒至变色。
蘑菇青椒炒猪肝 10.倒入盛出备用的蘑菇、灯笼椒和黑木耳,翻炒,装盆即可。

【蘑菇青椒炒猪肝做法小贴士】
1、虽然猪肝嫩嫩的口感好些,但是不能只是追求口感,翻炒的时候还是要注意看着,一定要断生。
2、装盆上桌后要尽快食用,不然猪肝会老哦~

本文来自热心网友【雅姿韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雅姿韵 雅姿韵
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 青椒洋葱炒猪肝

    我和老徐都喜欢吃猪肝,还在上学的时候,我俩每周出去“腐败”一次,其实就是到学校附近的小餐馆吃一顿饭,爆炒猪肝是每次必点的,两个人一顿饭花20多块钱吧,那会儿就觉得很奢侈了,毕竟,在学校餐厅吃饭的话,我一天才花5块钱。现在自己做啦,想吃多少都可以吃个够哦!

    2025-05-31 19:16:01
    183
  • 卤味猪肝

    猪肝有补肝、明目、养血的功效 ,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

    2025-05-27 12:16:02
    281
  • 青椒炒猪肝

    【食材与调料】【主料】青椒250g,猪肝250g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.青椒切块准备 2.起油锅下入猪肝翻炒出锅备用 3.另起锅下入青椒撒盐翻炒 4.然后加入猪肝,撒盐爆炒出锅装盘【青椒炒猪肝做法小贴士】

    2024-12-29 03:00:01
    299
  • 溜肝尖

    猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素A,它含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质,它的铁含量为猪肉的三倍,而且是血红素铁更容易被人体吸收利用,对儿童、产后或者常在电脑前工作的人尤为适宜。但猪肝一次不可多吃,也不可频繁吃,因它胆固醇较高,一般一周吃一次就足够了。

    2024-12-27 09:30:01
    368

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信