美味鸡蛋卷,美味鸡蛋卷的做法 - 阳康菜谱网美味鸡蛋卷做法大全

给宝宝包馄饨买了肉馅，想着用不了那么多！中午也没什么吃的，就做个蛋卷吧！

【食材与调料】

【主料】猪肉馅适量

【辅料】花椒面适量，酱油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.和肉馅搅拌均匀！完整图片传不上去
	3.肉馅抹到摊好的鸡蛋皮上
	4.上锅蒸，开锅就好
	5.切好，摆盘，番茄酱适量

【美味鸡蛋卷做法小贴士】

小贴士没什么技术含量的一道菜

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。