美味鲫鱼

鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等,所以没事的时候总是习惯多吃鲫鱼的

【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条
【辅料】油20ml,盐10g,糖5g,醋5ml,酱油5ml,生姜5g,大蒜5g,葱花10g,淀粉20g

【制作步骤】
美味鲫鱼 1.首先香菇、青红椒、五花肉切丝
美味鲫鱼 2.烧一锅水,水开后加入盐、醋,
美味鲫鱼 3.然后放入鲫鱼
美味鲫鱼 4.煮三到五分钟,把鱼乘出,放上点葱花
美味鲫鱼 5.另起锅,爆炒五花肉,炒的时间可以长点
美味鲫鱼 6.然后加入青红椒葱姜蒜、和香菇爆炒
美味鲫鱼 7.然后加入醋、酱油、盐、糖调味,
美味鲫鱼 8.加水烧一会
美味鲫鱼 9.加入水淀粉勾芡,淋上麻油,出锅浇在鱼上即可

【美味鲫鱼做法小贴士】
如果有竹笋也可以放点,味道不错

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