米香豆浆 微笑• 06-19• 菜谱大全•阅读 380 大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。【食材与调料】【主料】黄豆60g,大米50g 【辅料】糖适量 【制作步骤】 1.黄豆大米洗净 2.加入水 3.倒进豆浆机里, 4.按干豆功能就行了。记得过滤豆渣。 5.现在可以喝了【米香豆浆做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【微笑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 大米 滋阴润燥 炒锅 白领 豆浆机 赞 0 微笑 加入收藏 (0) 生成海报 核桃西芹百合炒虾仁 上一篇 06-19 酸奶吐司 下一篇 06-19 相关推荐 菜谱大全 鲜榨橘子胡萝卜苹果汁 橘子盛产的季节,家里种的几棵树虽然长的不是很多,但是也足够吃了,今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果,半个红萝卜。营养成分:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。 莉莉 2025-08-03 21:16:01 260 菜谱大全 红枣南瓜粥 南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。 大眼金鱼 2025-08-03 06:16:01 247 菜谱大全 炒泡菜 我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈! 凌月寒 2025-08-02 18:16:01 169 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 145