南瓜粥 徳庫拉• 04-03• 菜谱大全•阅读 260 南瓜粥,夏天的清凉佳品。既营养又好喝!【食材与调料】【主料】南瓜0适量 【辅料】绿豆0适量,水0适量 【制作步骤】 1.将南瓜洗净,去皮,切块(切中等大小就好) 2.将锅中绿豆粥烧开,中小火 3.放入红枣,再盖上锅盖继续煮(如果不想放红枣也可以不放。)放入切好的南瓜块,用中火煮开 4.最后出国的样子,很美味吧!【南瓜粥做法小贴士】 本文来自热心网友【徳庫拉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 赞 0 徳庫拉 加入收藏 (0) 生成海报 猕猴桃酸奶龟苓膏 上一篇 04-03 玛格丽特 下一篇 04-03 相关推荐 菜谱大全 小米南瓜红枣粥 小米南瓜红枣粥是一道具有药用价值的粥。很多人都知道小米有暖胃、安神的作用;红枣除了能延缓衰老还具有镇静催眠和降压作用;南瓜性温、味甘,这三样物质混在一起煮粥食可以宁心安神,治疗失眠。小米南瓜红枣粥喝之前加入一些蜂蜜,助睡眠效果会更好! 王国浩 2025-01-02 20:45:01 458 菜谱大全 南瓜鸡蛋饼 利好的南瓜吃法很多,入菜、入馅、煮粥都很不错,将南瓜擦碎煎鸡蛋饼也是好吃又健康。老少皆宜的一款营养美味。 俏妖妖 2025-01-02 11:15:01 313 菜谱大全 牛奶咖啡南瓜饮 很不错的一道饮品,好喝又方便 如心 2025-01-02 09:15:01 421 菜谱大全 南瓜吐司 最近迷上了吃南瓜,南瓜饼,南瓜馒头,南瓜吐司,什么都用南瓜来做,不过南瓜真的是神奇的食材,用来做什么都好吃,做出来颜色也很漂亮,营养也非常丰富。 杨亮 2025-01-01 13:00:01 274