南乳焗五花肉

香喷喷的五花肉,即使不吃肥肉的人也难以拒绝的诱惑~~香而不腻。推荐大家一个切好薄片五花肉的秘诀,就是把五花肉洗净后放进冰箱急冻1小时左右,取出就能切成均匀而薄的五花肉片了。

【食材与调料】

【主料】五花肉250g
【辅料】油适量,盐适量,南乳1块,胡椒粉少许,鸡粉少许,白砂糖1汤匙,葱1根

【制作步骤】
南乳焗五花肉 1.五花肉洗净沥干水,切成薄片,加盐、胡椒粉、鸡粉搅拌均匀,腌制20分钟以上
南乳焗五花肉 2. 取出酱料中的南乳。
南乳焗五花肉 3. 用一个碗盛起南乳,白糖。
南乳焗五花肉 4.压碎南乳块,加上少许清水,搅拌成酱汁放在一旁备用。
南乳焗五花肉 5.平底锅免油烧热,把腌制好的五花肉整齐平铺在锅面上煎制。用筷子夹起肉片来回勤快些翻面。
南乳焗五花肉 6.中火煎至五花肉两面焦黄,两头卷起,倒下调好的南乳汁,遮上锅盖保持大火焗5分钟左右即可。
南乳焗五花肉 7.尽量焗干酱汁、铲起五花肉装盆,撒下葱花。
南乳焗五花肉 8.薄薄的五花肉晶莹剔透,美味难挡。

【南乳焗五花肉做法小贴士】
小贴士腌制五花肉时放盐不需太多,因为南乳也带有咸味的。酱料的用量看做菜的多少而定,不用烤箱也可以做出焗五花肉哦。这个做法的五花肉做成生菜包非常美味呢。

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