啤酒鱼

家常美食做法

【食材与调料】

【主料】鱼1条,西红柿3个,青椒1个,啤酒1瓶
【辅料】葱花0适量,姜片0适量,蒜片0适量,桂林辣椒酱0适量,桂林豆腐乳0适量,料酒0适量,豆瓣酱0适量,酱油0少许

【制作步骤】
啤酒鱼 1.鱼洗净切块,放盐、料酒腌制30分钟
啤酒鱼 2.青红辣椒切段
啤酒鱼 3.姜蒜切片
啤酒鱼 4.西红柿,青椒切块
啤酒鱼 5.香菜切段备用
啤酒鱼 6.准备啤酒一瓶,桂林特产豆腐乳和辣椒酱
啤酒鱼 7.鱼块下锅小火煎炸至变色
啤酒鱼 8.炸至变色金黄捞出控油备用
啤酒鱼 9.锅底油加速葱姜蒜红辣椒翻炒出香味
啤酒鱼 10.加入一块桂林豆腐乳和少量腐乳汁翻炒
啤酒鱼 11.加入炸好的鱼块
啤酒鱼 12.加入一瓶啤酒和适量桂林辣椒酱
啤酒鱼 13.盖上锅炖10分钟,开盖加入青红辣椒、西红柿、青椒,也加少量木耳,再加入适量生抽上色。
啤酒鱼 14.大火再炖2-3分钟出锅点缀香菜即可

【啤酒鱼做法小贴士】
小贴士选择刺少的鱼比较好
豆腐乳和辣椒酱都比较咸,不需要加盐
豆腐乳要用桂林特产的,不是臭的那种,或者用常见的白腐乳少量也可以

本文来自热心网友【蔡迎君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔡迎君 蔡迎君
加入收藏 (0)
上一篇 06-11
下一篇 06-11

相关推荐

  • 菜花炒西虹柿

    菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。西方发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”它的营养价值可见一斑。1,菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病机率;2,菜花当中的类黄酮可以防止感染,还是最好的血管清理剂,阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风的危险;2,丰富的维生素k不会使你的皮肤碰一下就青一块紫一块了;4,丰富的维生素c含量可增强肝脏的解毒能力,并提高机体免疫力,防

    2025-05-08 07:16:02
    171
  • 东北乱炖

    2025-05-06 16:16:01
    155
  • 西红柿鸡蛋拌面

    西红柿维生素C含量丰富,经常食用对于延缓衰老十分有用。西红柿鸡蛋一起搭配是很常见的一道家常菜,今天我把西红柿鸡蛋炒了,拌着面条吃,很不错的,这样的饭是以前在一家面食店吃过。

    2025-05-05 00:16:01
    169
  • 牛油果鸡蛋沙拉

    牛油果也叫鳄梨,果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。是一种高能低糖的水果。春天到了,各种应季蔬果纷至沓来,想让自己的小肚腩、痘痘脸、臃肿的腰围彻底消失?不如利用这些新鲜蔬果给自己做蔬菜沙拉吧!热量低又能排毒,可谓一举两得呢!

    2025-01-02 22:30:02
    348

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信