芹菜炒鸡蛋

芹菜为高血压患者食疗蔬菜,经常使用对高血压高血脂有哦很好的缓解作用,这道菜非常适合高血压患者食用。

【食材与调料】
【主料】芹菜200g,鸡蛋80g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
芹菜炒鸡蛋 1.芹菜备用,
芹菜炒鸡蛋 2.把芹菜切段备用,
芹菜炒鸡蛋 3.鸡蛋备用,把鸡蛋煎好放入容器中备用,
芹菜炒鸡蛋 4.锅中放油等油热放切好的芹菜翻炒,
芹菜炒鸡蛋 5.然后放入适量酱油和盐翻炒,
芹菜炒鸡蛋 6.等芹菜炒到八分熟的时候放鸡蛋翻炒,
芹菜炒鸡蛋 7.可以开吃喽。

【芹菜炒鸡蛋做法小贴士】
一定要大火快炒。

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