清炒南瓜枝叶

南瓜叶从小就喜欢吃,每每长了出来,就叫妈妈摘下来,然后撕掉上面一层层毛毛皮,然后拗断后,翻炒即可,清脆可口,夏天吃来还可以清热解暑。

【食材与调料】
【主料】南瓜枝叶500g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,鸡精适量

【制作步骤】
清炒南瓜枝叶 1.将南瓜叶摘净,洗好备用。
清炒南瓜枝叶 2.锅中倒入少许油。
清炒南瓜枝叶 3.等等锅中油稍热时,将南瓜枝叶倒入锅中。
清炒南瓜枝叶 4.放入适量盐,大火翻炒三分钟左右。
清炒南瓜枝叶 5.放入味精可出锅。

【清炒南瓜枝叶做法小贴士】
翻炒时间不要太长,要清脆可口才好吃。

本文来自热心网友【梧桐雨321】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梧桐雨321 梧桐雨321
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 荠菜肉包

    春困秋乏 多吃新鲜野菜是不错的选择,绿油油的野菜鲜美无比,再加点海米更是锦上添花

    2024-10-07 23:45:02
    377
  • 芹菜鸡蛋饼

    此饼味道清香,营养丰富 芹菜具有平肝健胃、利水消肿、凉血止血等功效 能改善高血压、头痛、头晕、水肿等病症 鸡蛋含丰富的优质蛋白,还有其它重要的微营养素

    2024-09-15 08:15:01
    419
  • 木须肉

    我家这木须肉里有黄瓜、鸡蛋、里脊肉、木耳、黄花菜,营养可算是丰富呢,而且味道也炒很好,木耳顺滑、鸡蛋鲜香、黄瓜入味、肉提味、黄花菜也吸收了汤汁味道浓香。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效

    2024-01-21 05:00:01
    390
  • 尖椒炒羊血

    我个人还是比较喜欢吃血块的,单用油煎或配点葱,尖椒或涮碗,麻辣烫我都爱吃,但家里只我一个人爱吃,所以平时也很少拿血块做菜,今天中午就我一个人在家吃饭。就买了块羊血配着尖椒炒了,个人感觉味道一级棒。

    2023-08-01 17:30:01
    409

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信