青菜汤 tiantia• 02-23• 菜谱大全•阅读 262 很清淡的青菜汤,但去火功效却极为显著。一般我们不得不连续吃肉的时候,都会配这个汤,就不会上火了,嘻嘻,屡试不爽。【食材与调料】【主料】青菜300g 【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,香油适量【制作步骤】 1.热锅冷油,放入小青菜 2.大火迅速炒软 3.加入水 4.放入盐,鸡粉和香油【青菜汤做法小贴士】青菜要炒变色后再加水,味道才能渗透至汤中 本文来自热心网友【tiantia】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 常菜 煲 汤 锅子 香 赞 0 tiantia 加入收藏 (0) 生成海报 番茄炒椰菜花 上一篇 02-23 胡萝卜丝炒肉丝 下一篇 02-23 相关推荐 菜谱大全 平菇鲫鱼汤 这也是妈妈给我的汤方,是文子孕中期以来比较依赖的营养汤。依旧不爱吃太过油腻的东西,又希望宝贝能吸收到营养,所以每周必炖一次。平菇鲫鱼汤炖起来比较便捷,自己照顾自己也能又省事又鲜美。你也来试试吧! 黄婉兰 2025-07-03 02:16:01 123 菜谱大全 油煎粽子包蛋 第一次尝试着做这个,造型做的不是太好,不过还是很美味的,建议用平底锅做出来成型会比这个更好! 星彤 2025-07-02 13:16:01 160 菜谱大全 魔芋炖鸭子 据古籍载,魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能,主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。 孙美琪 2025-06-30 20:16:01 128 菜谱大全 担担面 这是妈妈最拿手的面食,看似很普通,里面很多有营养和好吃的东东啊!不用任何配菜,一样很美味!大家记得要适当的吃面食啊!对养胃有很好的帮助啊! 青云羡鸟飞 2025-06-29 22:16:02 190