清炖虾仁狮子头

狮子头肉质鲜嫩,味道鲜美是一道很普通的家常菜肴,加入河虾仁一起的狮子头,不仅营养丰富,而且大大提升了菜肴的风味,最后加入冬瓜一起使得汤水香醇清澈鲜美.

【食材与调料】

【主料】猪肉末300g,河虾仁100g,冬瓜300g
【辅料】盐7g,生姜26g,料酒15ml,柠檬适量,葱花适量,鸡粉2g,鸡蛋1个

【制作步骤】
清炖虾仁狮子头 1.手工猪肉末里加入料酒,鸡蛋拌匀静置10分钟
清炖虾仁狮子头 2.20克生姜加入150毫升清水
清炖虾仁狮子头 3.用料理机搅拌细腻后过滤成姜汁
清炖虾仁狮子头 4.分2次加入姜汁搅拌有粘性,每一次搅拌有粘性后再加入
清炖虾仁狮子头 5.加入3克盐和鸡粉搅拌均匀
清炖虾仁狮子头 6.然后用手捞起肉末反复往盆里摔打,一直至把盆倒扣肉末不会掉下为止
清炖虾仁狮子头 7.冬瓜去皮去籽切块洗净,准备葱花,姜丝和柠檬
清炖虾仁狮子头 8.河虾仁解冻
清炖虾仁狮子头 9.洗净去除虾线后用刀背压扁
清炖虾仁狮子头 10.放入碗里加入2克盐,挤入柠檬汁拌匀静置20分钟
清炖虾仁狮子头 11.用90克左右的肉末放入手掌里中间挖出一个坑填入30克左右的虾仁
清炖虾仁狮子头 12.滚圆后上面再加入一个虾仁,一共做了3个
清炖虾仁狮子头 13.锅里加入清水和姜丝盖上通电选择菜单快速汤,时间为一个半小时
清炖虾仁狮子头 14.过了15分钟后,水八分开把做好的狮子头逐个加入盖上
清炖虾仁狮子头 15.过了一个小时后打开加入冬瓜
清炖虾仁狮子头 16.炖到时间到后打开时间到后加入盐调味后出锅
清炖虾仁狮子头 17.撒上葱花即可享用

【清炖虾仁狮子头做法小贴士】
小贴士1.猪肉末要挑选7分瘦3分肥为最佳,河虾仁相对来说腥味少一些。
2.肉末要纯手工剁,肉质口感最为关键。
3.此汤鲜味十足不加鸡精味道更佳

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