秋葵炒鸡蛋

第一次尝试这个菜 黏糊糊的

【食材与调料】

【主料】秋葵1个
【辅料】盐3g,鸡精1g

【制作步骤】
秋葵炒鸡蛋 1.泡洗之后过锅里加水煮开放入 煮半分钟 捞出
秋葵炒鸡蛋 2.切一下
秋葵炒鸡蛋 3.鸡蛋搅匀
秋葵炒鸡蛋 4.放植物油
秋葵炒鸡蛋 5.蛋液倒入 凝固后翻炒
秋葵炒鸡蛋 6.盛出备用
秋葵炒鸡蛋 7.用底油继续炒葱和秋葵
秋葵炒鸡蛋 8.放鸡蛋 加盐鸡精调味
秋葵炒鸡蛋 9.装盘 完工

【秋葵炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士切薄点 容易入味

本文来自热心网友【小鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小鱼 小鱼
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 秋葵炒番茄

    今年最流行的秋葵:宴客时,端上这道时尚菜肴,即简单省事又色、香、味俱全,还很有面子哦!

    2025-07-09 11:16:01
    174
  • 金针拌秋葵

    秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧!

    2025-06-19 14:16:01
    197
  • 白灼秋葵

    秋葵制作简单方便。重点好吃

    2025-06-10 20:16:01
    181
  • 秋葵炒鸡蛋

    秋葵含有果胶、牛乳聚糖铁、钙及糖类等多种营养成分,具有助消化、保护皮肤和胃黏膜、预防贫血的功效;它含有维生素A,能保护视力;经常食用能增强体力、消除疲劳、保护肝脏、健胃整肠;它还享有“植物伟哥”之美誉,能强肾补虚;秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌; 而它所含的维生素C能使皮肤美白、细嫩,因此它的保健养生功效不可小嘘。精灵第一次吃到秋葵,还是7年前在越南,因为招待重要的客户,同总经理一起请客人到法国餐厅吃饭,沙拉中带有少许的秋葵,只感觉很好吃,但当时并不清楚它的名字,也是事后过了蛮久,问了总经

    2025-06-08 17:16:02
    242

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信