金针菇蛋汤 心随彧动• 02-13• 菜谱大全•阅读 1926 【食材与调料】【主料】金针菇100g,土鸭蛋2个,土鸡蛋1个 【辅料】花生油适量,盐适量 【制作步骤】 1.鸡鸭蛋打散 2.金针菇撕开洗净切段 3.热锅放油,倒入蛋液,炒散 4.倒入适量清水煮开 5.放金针菇煮一分钟 6.放适量盐搅拌均匀 7.起锅装盘即可【金针菇蛋汤做法小贴士】 本文来自热心网友【心随彧动】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 金针菇 土鸭蛋 土鸡蛋 健脑益智 儿童 增强记忆力 提高免疫力 清淡 赞 0 心随彧动 加入收藏 (0) 生成海报 豌豆红萝卜玉米丁 上一篇 02-13 花卷 下一篇 02-13 相关推荐 菜谱大全 家常炒猪肝 肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。 经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老, 林可可 2025-07-30 20:16:01 96 菜谱大全 素炒荷兰豆 一道快手菜,也是老公爱吃的美食之一 萱妮 2025-07-30 13:16:01 78 菜谱大全 蛋黄酥小饼干 刚开始学习烘焙时制作过蛋黄饼干,其香酥的味道特别诱人,无论大人孩子都会喜欢。制作甜点时经常会遇到剩下蛋黄或蛋清的时候,这款蛋黄酥就是消耗蛋黄的最好方法。当饼干的香味在房间里弥漫开来的时候,很是诱人,稍稍晾凉更酥香,放入口中一块,有种入口即化的感觉。 朱文君 2025-07-30 08:16:02 128 菜谱大全 可可戚风 做芝士蛋糕时剩下了一大半淡奶油,打算做个巧克力蛋糕把奶油解决掉,所以先来做个戚风蛋糕底。这个用来做8寸黑森林蛋糕底不错噢~加些奶油、水果和巧克力碎做成的蛋糕,冷藏后口感特别柔软又香浓的味道!大受欢迎呢!现在对素吃戚风都失去兴趣了,呵呵,还在一步一步学习中哈~ 范欣悦 2025-07-29 23:16:02 94