清蒸金鼓鱼

今天去市场买菜回来时在市场门口,看到有卖金鼓鱼的,老板说是自个从海里打捞出来,看到是很新鲜就买了一条回来。金鼓鱼很适合清蒸,而且肉质鲜嫩,营养丰富,最适合小孩吃。

【食材与调料】
【主料】金鼓鱼200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,葱适量

【制作步骤】
清蒸金鼓鱼 1.清理去掉鱼的内脏和鱼腮。
清蒸金鼓鱼 2.在鱼身上铺上姜丝和下少量盐。
清蒸金鼓鱼 3.放入锅里。
清蒸金鼓鱼 4.盖上盖锅大火烧开转中火蒸15分钟。
清蒸金鼓鱼 5.15分钟后放入葱段。
清蒸金鼓鱼 6.下适量生抽。
清蒸金鼓鱼 7.用炒锅弄热油淋上即可食用。

【清蒸金鼓鱼做法小贴士】
蒸鱼,水开后蒸15分钟就好,时间过长肉不嫩。

本文来自热心网友【荔枝要火土木】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
荔枝要火土木 荔枝要火土木
加入收藏 (0)
上一篇 10-21
下一篇 10-21

相关推荐

  • 胡萝卜摊鸡蛋

    早餐既要吃饱,又要吃好,并且还要足够简单,不费事,那么吃摊鸡蛋就再好不过了,配一些胡萝卜丁和葱末,颜色不仅好看,而且营养更丰富。

    2025-01-02 23:15:02
    358
  • 黑菜豆腐肉丸子汤

    黑菜色美味鲜,营养丰富。除含有蛋白质、碳水化合物和粗纤维外,还含有大量的矿物质和维生素。常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。加上几个肉丸子,荤素搭配,营养美味!

    2025-01-02 19:15:02
    390
  • 回锅酱烧鲳鱼

    清蒸的鲳鱼,营养非常好,原汁原味,肉鲜嫩滑,刺少,特适合老人和小孩食用;因为儿子喜欢,我还用汁回锅加生抽炝热油淋上去,肉味更鲜香入味。

    2025-01-02 17:30:01
    314
  • 葱油金针菇

    用葱油做过面条,炒过饭,今天来拌个凉菜,真的好香呀!简直可以称为万金油啦!

    2025-01-01 06:15:02
    236

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信