清蒸牛百叶,清蒸牛百叶的做法 - 阳康菜谱网清蒸牛百叶做法大全

牛百叶是一种好吃的食物。简单的做法，又非常好吃。打火锅，炒热菜，凉拌都很好吃。清脆可口。人人都爱吃。

【食材与调料】

【主料】牛百叶400g

【辅料】油6g，盐2g，生抽5g，萝卜150g，八角2个，桂皮5g，鸡粉5g

【制作步骤】

	1.牛百叶洗净，切块。
	2.切块。
	3.煮开水加入姜，八角。桂皮。将牛百叶放进锅中，烫熟即要马上捞起。
	4.萝卜切块放到蒸锅里蒸差不多熟。
	5.放入牛百叶。加生抽，盐鸡粉。在蒸5分钟就好了。
	6.然后把萝卜拿出放在盘底，上面铺好拌过的牛百叶。淋上麻油。再撒点芝麻。就可以吃了。

【清蒸牛百叶做法小贴士】

小贴士百叶过水时，每次烫水的时间约5分钟左右.煮过了，牛百叶就缩水，口感变差

本文来自热心网友【荷叶花香】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。