肉丝炒冬瓜皮 花薇• 03-19• 菜谱大全•阅读 305 【食材与调料】【主料】冬瓜皮200g,肉丝100g,青椒一个 【辅料】盐适量,葱一根,生抽适量,醋少许,鸡精少许 【制作步骤】 1.把削下的冬瓜皮洗净切丝,辣椒切丝红辣椒一切两半 2.锅里倒油生姜爆香,倒入肉丝翻炒变色 3.翻炒变色后的肉丝加入辣椒炒香放少许生抽 4.加少许水烧开倒入适量盐 5.下入冬瓜皮快速炒几下加入鸡精继续炒 6.瓜皮熟了撒入葱花即可【肉丝炒冬瓜皮做法小贴士】 本文来自热心网友【花薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冬瓜皮 肉丝 青椒 赞 0 花薇 加入收藏 (0) 生成海报 清蒸黄鱼 上一篇 03-19 圣诞面包 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 冬瓜荷叶龙须饮 夏天高温容易上火,体内湿气也不容易出去,来一款清凉去湿的健康饮品如何? 燕子 2024-12-18 21:30:01 251 菜谱大全 彩椒炒冬瓜皮 冬瓜不仅清热解毒、利水消痰,还具有美容的功效。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。今天用冬瓜皮炒菜,或许会有人问了,这能好吃吗?呵呵,不仅好吃,而且特别好吃哟。 二月十七 2024-11-28 07:45:01 270 菜谱大全 冬瓜皮红豆汤 一周不见,有人想我没?(众人答:不想!我掩面而逃~~~~~)冬瓜皮利尿去湿消肿,和红豆搭配,则既去湿又健脾,很适合虚胖人士减肥。 冬瓜皮在中药店就有售,是干品,平时我们自己家吃冬瓜就可以将冬瓜皮单独留下煲汤喝,如果你不挑嘴,冬瓜皮可心不去,只要炖的烂一些,还是可以连皮吃的。 冬瓜皮除了可以和红豆搭配,还可以再加上薏米,更适合盛夏季节,不过,体质寒凉的就不要再加薏米了。另外冬瓜皮还可以加玉米须,玉米须很适合三高人士,降糖、降压又降脂,三高人士可以单独用玉米须水代茶饮。 雯雯 2024-08-14 16:45:01 627 菜谱大全 炒鸭肉 【食材与调料】【主料】鸭子肉400g,冬瓜皮200g 【辅料】柠檬1个,生姜10g,辣椒10g,酱油适量 【制作步骤】 1.鸭肉切块煮开 2.柠檬,冬瓜切块,姜蒜辣椒备用 3.起油锅下入姜蒜,辣椒炒香后加入冬瓜皮和柠檬翻炒后下入鸭块 4.滴入酱油,翻炒出锅装盘【炒鸭肉做法小贴士】 李金南 2024-05-24 02:45:01 330