酸菜苦瓜排骨汤是夏日不可少的汤水,饭前来一碗开胃去火消暑。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g |
【辅料】酸菜100g,黄豆50g,生姜3片,清水适量,盐少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.黄豆用清水浸软 |
![]() | 3.酸菜切块用清水泡着 |
![]() | 4.排骨加姜片冷水下锅 |
![]() | 5.煮开焯一下 |
![]() | 6.捞出洗干净血沫、姜片 |
![]() | 7.将排骨、黄豆、姜片放入砂锅中,加入适量清水。 |
![]() | 8.大火煮开 |
![]() | 9.转小火加盖慢煲一个小时 |
![]() | 10.这时准备好苦瓜 |
![]() | 11.时间到苦瓜加入砂锅中 |
![]() | 12.大火煮开 |
![]() | 13.再放入酸菜 |
![]() | 14.再次煮开转小火 |
![]() | 15.加盖再煮半小时,喝时放少许盐即可享用 |
【酸菜苦瓜排骨汤做法小贴士】
小贴士酸菜切块泡水里去除多余的盐份,苦瓜、酸菜后放再煲半小时,喝汤时试咸淡再放盐。 |