| 减脂期间的简单蔬菜粥。 |
【食材与调料】
| 【主料】 大米 100g 蔬菜类 适量 【辅料】 油适量盐适量鸡粉适量 |
【制作步骤】
| 1 大米淘洗干净 |  |
| 2 放入适量水煮沸后，中小火慢煮 |  |
| 3 喜欢的蔬菜切好备用 |  |
| 4 在粥快好时放入蔬菜继续煮5-10分钟左右 |  |
| 5 调入适量调料拌匀即可关火食用 |  |
【蔬菜粥做法小贴士】
| 减脂期间的简单蔬菜粥。 |
| 【主料】 大米 100g 蔬菜类 适量 【辅料】 油适量盐适量鸡粉适量 |
| 1 大米淘洗干净 | |
| 2 放入适量水煮沸后，中小火慢煮 | |
| 3 喜欢的蔬菜切好备用 | |
| 4 在粥快好时放入蔬菜继续煮5-10分钟左右 | |
| 5 调入适量调料拌匀即可关火食用 | |
