| 闲来无事，常在书店看书，更看到一款五红汤，比三红汤多了红糖和枸杞，算不上多大改进，本人不爱吃枸杞，就用了玫瑰代替枸杞，不仅补血，更有活血的功效。晋级做了妈妈的我们，要更关爱自己，没事要多多补血，才不会因为工作和家庭，忙成了黄脸婆呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】红枣10g，红豆50g，花生50g，玫瑰花5g |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆花生洗净 |
 | 2.将洗净的红豆花生倒入电饭煲中 |
 | 3.将适量清水浸泡三四个小时 |
 | 4.红枣洗净，每个上面切一刀 |
 | 5.处理好的红枣倒入浸泡好的红豆花生中 |
 | 6.电饭煲选取1小时煮粥功能键 |
 | 7.煮至50分钟左右，将洗净的玫瑰花加入锅中 |
 | 8.煮至时间到，食材软烂即可 |
 | 9.盛入碗中，加入适量红糖拌匀，即可趁热食用 |
【三红汤之进阶篇做法小贴士】
| 红豆和花生用水浸泡过后更容易炖煮 |
