时蔬汤

周末在家发现对付一顿就算了,蔬菜摄入量比较少,今天突然想起来老妈在家做的酸汤了,但是自己没有多少原料,就做了一个改良版的家常时蔬汤~

【食材与调料】

【主料】猪肉250g,平菇50g,杏鲍菇50g,金针菇50g,木耳50g,西红柿1个,茼蒿100g,生菜100ml,鸡蛋1个,青椒50g
【辅料】调料适量,细香葱适量,蒜末适量,面粉适量

【制作步骤】
时蔬汤 1.食材准备“猪肉,平菇,杏鲍菇,金针菇,木耳,西红柿,香葱,茼蒿,生菜,鸡蛋,青椒,面粉
时蔬汤 2.食材处理,各种蔬菜洗净,肉洗净
时蔬汤 3.先把各种菌类,切好,撕碎装盘备用
时蔬汤 4.把肉切好,用料酒腌制20分钟
时蔬汤 5.锅里放入热油,尽量多点的,把肉放进去煎炸后,捞出备用
时蔬汤 6.油锅里面放入小香葱和蒜末,煸炒出香味
时蔬汤 7.放入番茄和青椒,继续翻炒
时蔬汤 8.然后加入各种菌类
时蔬汤 9.炒出汁的时候,加入少许调料
时蔬汤 10.然后,加入热水进去
时蔬汤 11.水开后,把鸡蛋打散,慢慢撒进去锅里面,
时蔬汤 12.然后用少许面粉搅拌后,倒入锅里面,然后加入金针菇,茼蒿,和生菜,开始放调料,关火出锅
时蔬汤 13.根据个人口味可放辣椒和醋,配馒头或者饼,开吃,比较舒服

【时蔬汤做法小贴士】
小贴士1.鸡蛋放入锅里的时候,不要搅动,会形成蛋花
2.根据个人喜好加面粉多少

本文来自热心网友【大玲子jorl】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
大玲子jorl 大玲子jorl
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 广式腐乳炒茼蒿

    很喜欢茼蒿的特殊味儿,这次用了新买的广式腐乳来炒的,很清爽的菜,适量节日里面大鱼大肉之后清清胃口

    2025-09-16 09:16:01
    93
  • 果仁青菜

    果仁青菜是早上非常适合配粥的一道美味佳肴的。配上田园蔬菜粥也是很不错的选择。

    2025-06-27 20:16:02
    287
  • 茼蒿拌黄瓜

    很爱吃的一道凉菜,做饭简单,口味上属于酸甜,很清爽,是一道韩式凉菜,推荐给大家

    2025-06-24 13:16:01
    336
  • 蒜末茼蒿

    非常爱吃凉菜,不管是什么绿叶菜,加点调料就可以变成我家餐桌的一道凉拌菜,省事方便,炎炎的夏日非常下饭的。茼蒿有一种特殊的香气,最爱的就是这种香气,配上蒜末、醋想一想都流口水呀。

    2025-06-09 14:16:01
    322

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信