快手汤，下饭又营养...

中午又吃面,平时我家都是吃炸酱面,今天我放了不少平菇进去做卤...

【食材与调料】【主料】平菇 【辅料】姜，蒜 【制作步骤】 1.清洗干净 2.姜蒜煸香 3.放平菇 4.放盐，鸡精，味精【清炒平菇做法小贴士】...

一直非常爱吃平菇，觉得味道很鲜，和很多蔬菜、肉类搭配一起都很提味。还剩一点白菜，正好和平菇一起炒了，很鲜美呢，老爸都爱吃，心里特别高兴。...

平菇是日常食用菌中最普通的一种，质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，加之价钱便宜，是百姓餐桌上的佳品。我今天做的红烧，看着是不是很诱人？...

喜欢吃一些菌菇类的食物，不论怎么烧法，都十分的鲜香美味。这次用干锅的方式，有点重口味的烧法，干香四溢。平菇含丰富的营养物质，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效。对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期综合症可起调理作用。中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。...

本菜品，质嫩爽滑，味道鲜咸。极其适合老年人食用。有补中益气、清热润燥、增强体质、降低血胆固醇等食疗养生功效...

一向不挑食的小三坚持要吃蘑菇，还单点平菇，这几天平菇多了起来，而且还不贵，正好满足某人的愿望，来一道A炒B炒C的三色平菇。这道菜不仅颜色好看。口感也很好。平菇香滑，青椒脆爽，胡萝卜清甜。...

平菇无论素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，实在是餐桌上的佳品。...

平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。...

这是一道老少皆宜的家常菜，做法简单，平菇也容易买到，价格实惠。平菇炒肉、平菇蛋汤都很好吃，清炒也很好吃。...

平菇的营养价值很高平菇性味甘。具有舒筋活络的功效。我喜欢吃各种菌类。菌类可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经特别是我在这个更年期时期最好要经常吃。...

鸡蛋炒芹菜平菇，比起肉炒来，清淡爽口，蛋香味十足，能多吃些哦！...

韩式部队火锅是韩国年轻人喜欢吃的一种火锅，可以直接把所有料下到锅里一起吃，也可以边涮边吃的。做法简单美味，两个人做一锅部队火锅，可以吃到满头大汗，酣畅淋漓。...

平菇是日常食用菌中最普通的一种，它质地肥厚，嫩滑可口，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加上价钱便宜，是百姓餐桌上的佳品。平菇具有免疫特性，可以改善人体新陈代谢，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，老年人应该多吃。...

平菇是最常见的一种菌类，同时也是较便宜的菇类，而且营养物质十分丰富。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。...

肉丝面的做法有很多，而其中的蘑菇肉丝面，是我们家比较喜欢的，清清爽爽，面柔滑润，汤汁清香，肉鲜嫩。看着都想吃。煮的食物其水溶性维生素及矿物质都已溶于汤中，便于人体吸收。冬天，早晨吃一碗汤面身体暖和和的。...

这是一道很简单的汤啊，由于加入了榨菜、鸡蛋和平菇，所以此汤的味道非常非常滴鲜美可口，也很清爽，营养也十分丰富。...

鸡肉平菇是尚好的搭档，味美醇香，营养互补，老少皆宜，是家常菜种之佳品。...

做过焖面很美味，今天试试平菇也有一样的美味，孩子都吃了好多。...