素三鲜饺子馅

今年面条鱼大丰收,卖的多,也便宜,所以今年吃的多,最近我做过面条鱼摊鸡蛋,面条鱼放汤,今天又用面条鱼和了素三鲜馅,准备包馅吃。

【食材与调料】

【主料】面条鱼500g
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,韭菜适量,木耳适量

【制作步骤】
素三鲜饺子馅 1.准备食材
素三鲜饺子馅 2.鸡蛋磕碗里
素三鲜饺子馅 3.锅热放油,油热将搅拌均匀的鸡蛋放锅里用筷子不断搅拌煎成小块
素三鲜饺子馅 4.面条鱼切小块
素三鲜饺子馅 5.锅热放油,油热将面条鱼放入煎
素三鲜饺子馅 6.煎好了
素三鲜饺子馅 7.将煎好的鸡蛋和面条鱼放盆里
素三鲜饺子馅 8.木耳择好洗净剁碎
素三鲜饺子馅 9.韭菜洗净切段
素三鲜饺子馅 10.将木耳、韭菜和鸡蛋面条鱼放一起
素三鲜饺子馅 11.准备蚝油、香油、烧热放凉的花生油、味精和盐
素三鲜饺子馅 12.放适量的蚝油、香油、烧热放凉的花生油、味精和盐搅拌均匀素三鲜饺子馅和好了。

【素三鲜饺子馅做法小贴士】
小贴士面条鱼用油煎的目的是去掉水分。

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