| 空心菜有清热凉血，利尿，润肠通便，清热解毒，利湿止血等功效。炒着吃，凉拌吃都好吃，我家宝贝特喜欢吃了。 |
【食材与调料】
| 【主料】空心菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜2个 |
【制作步骤】
 | 1.空心菜一把 |
 | 2.摘好后的空心菜 |
 | 3.洗净后的空心菜 |
 | 4.大蒜2个 |
 | 5.大蒜拍烂后放到菜上面 |
 | 6.大蒜和空心菜下锅炒 |
 | 7.放盐后大火炒 |
 | 8.快速炒 |
【蒜香空心菜做法小贴士】
| 我喜欢吃菜的本味，所以一般炒素菜放的佐料都很少 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜香空心菜做法小贴士】
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