蒜香莴笋叶

莴笋好吃,但是叶子也不能浪费呀。我觉得这外面的青菜就数莴笋的嫩最好吃了。软软甜甜的。每次买莴笋回来吃的时候我都会把莴笋叶单独拿来炒,也是一盘小菜呀。而且味道也真的很不错的

【食材与调料】
【主料】锅笋叶250g
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量

【制作步骤】
蒜香莴笋叶 1.锅笋叶洗净
蒜香莴笋叶 2.热油锅,爆香大蒜
蒜香莴笋叶 3.放入莴笋叶炒
蒜香莴笋叶 4.加盐调味
蒜香莴笋叶 5.翻炒均匀
蒜香莴笋叶 6.关火起锅

【蒜香莴笋叶做法小贴士】
莴笋叶比较嫩,大火稍加炒一下就可以了,炒久了叶子就变黄不好看了

本文来自热心网友【安生】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
安生 安生
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 绿豆汤

    绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料,做成绿豆汤,非常适合夏天吃。

    2025-09-29 12:16:01
    111
  • 虫草花板栗炖鸽子汤

    虫草花的功效1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能; 6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰

    2025-09-29 00:16:03
    123
  • 蒸白菜肉

    大白菜食法颇多,多烹调方法上看,无论是炒,熘,烧,煎,,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,火腿,虾米,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴

    2025-09-23 12:16:01
    140
  • 蒜泥白肉

    蒜泥白肉是四川名菜,家常做了吃,觉得肥而不腻,挺香的。

    2025-09-19 22:16:01
    163

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信