山芋菜泡饭 随心而行• 03-24• 菜谱大全•阅读 244 【食材与调料】【主料】山芋100 g,青菜100g,米饭100g 【辅料】油10g,盐5g,味精少许,清水200g 【制作步骤】 1.先把青菜洗好切段 2.山芋刨皮切片 3.倒油放入青莱炒软 4.再放入微波炉转过的出芋炒一下 5.放米饭 6.加清水烧开后加盐再烧2分钟放点味精 7.就好了【山芋菜泡饭做法小贴士】小贴士先把山芋放微波炉转一下,这样烧的时间不长青菜不黄 本文来自热心网友【随心而行】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山芋 青菜 米饭 赞 0 随心而行 加入收藏 (0) 生成海报 鱼头炖宽粉 上一篇 03-24 培根煎金针菇 下一篇 03-24 相关推荐 菜谱大全 山芋燕麦粥 现是在新鲜山芋刚刚上市的时节,1.5~2.5元/斤,价格不贵,营养却很丰富,常吃有益健康;麦片是粗纤维食品,有助消化和排毒,多吃也不妨,把两者放一起煮粥,更是营养美味哈~~~ 刘洁楠 2024-12-19 01:30:01 299 菜谱大全 山芋汤 入秋后,天气干燥。人容易出现阴虚肺燥的情况,胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此,大家平时应多吃山芋汤(红薯汤),可以滋阴润燥、补脾健胃~~~ 彭芬芬 2024-05-08 08:00:01 378 菜谱大全 三汁焖锅 上次和我老公去旁边的大悦城吃了一下黄记煌三汁焖锅,感觉挺好吃,今天,突发其想,想自己在家做做试试!正好家里还有上次做麻辣香锅剩下的土豆,西芹,金针菇,胡萝卜,香菜,青椒。冷冻室里还有熟牛肉,鸡胸肉。昨天去超市还买了香肠,只要稍微再买点就可以了!于是,一大早就去菜场了。等老公回来,这个焖锅也差不多了!老公说很好吃,配了两碗饭啊!可怜这个胖子,从结婚时候130斤的小正太,到现在190斤的大叔! 吴树珊 2024-04-25 15:30:01 414 菜谱大全 山芋饼 上班的时候,单位同事说很怀念小时候吃的山芋圪子。山芋圪子,网上没查到,跟同事讨教,她说是山芋焖熟了,在捣成泥,再摊成薄饼,再在太阳底下晒。说晒的半干不干的时候,最好吃;又说,他们兄弟姊妹总是趁大人不注意的时候,去偷嘴。。。。。。说的眉飞色舞,刚好这些天下雨,我买了不少山芋,开始战斗了,但我忘了一个大问题,阴雨天,山芋焖出来怎么晒呢,想着我就干脆做个山芋饼吧 柏杉杉 2023-04-12 07:07:02 261