| 营养丰富，养颜养胃。 |
【食材与调料】
| 【主料】猪蹄500g，山药2根 |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，姜蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪蹄洗净 |
 | 2.山药削皮 |
 | 3.准备切块 |
 | 4.用清水洗净 |
 | 5.猪蹄、姜蒜放入锅内，烧开后撇去上面的浮油。 |
 | 6.捞出后洗净，另外加清水放入洗净的猪蹄炖 |
 | 7.猪蹄差不多的时候加入山药再炖，因为我用的是节能锅，等山药下锅后烧开就可以提起来了，其实提起来后锅里还一直在开。 |
 | 8.好咯，闻着好香。 |
【山药炖猪蹄做法小贴士】
| 削山药皮的时候一定注意，因为山药特别滑，小心削到手。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【山药炖猪蹄做法小贴士】
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