水煮五香花生米,水煮五香花生米的做法 - 阳康菜谱网水煮五香花生米做法大全

花生功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。最近胃一直不舒服，除了按偏方饭前生吃花生外，还做了些水煮花生早餐当小菜吃。

【食材与调料】

【主料】花生适量

【辅料】大料适量，五香粉适量，盐适量，酱油适量

【制作步骤】

	1.花生洗净后清水泡一个小时以上，我是头一天晚上泡的。第二天早上做。
	2.泡好的花生放入锅中，加入清水、五香粉、大料。
	3.中火煮10分钟左右，加入盐和酱油，再煮五分钟。
	4.煮好后我又在锅里焖了一会，然后晾凉后就可以装盘吃啦

【水煮五香花生米做法小贴士】

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银耳花生露

换的料理机到货了，这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的，自己做的货真价实了许多。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。