豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。夏天用糖醋烧可开胃,增加食欲。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆500g |
【辅料】油少许,盐少许,醋少许,糖少许,酱油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.豇豆、糖、醋 |
![]() | 2.豇豆拣断3寸左右 |
![]() | 3.色拉油不用加热,放好油直接加入豇豆 |
![]() | 4.放盐和酱油2分钟 |
![]() | 5.放糖 |
![]() | 6.放醋 |
【糖醋豇豆做法小贴士】
盐、酱油、糖放好后要小火,等要好的时候加醋,放早了醋会蒸发。 |
豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。夏天用糖醋烧可开胃,增加食欲。 |
【主料】豇豆500g |
【辅料】油少许,盐少许,醋少许,糖少许,酱油少许 |
![]() | 1.豇豆、糖、醋 |
![]() | 2.豇豆拣断3寸左右 |
![]() | 3.色拉油不用加热,放好油直接加入豇豆 |
![]() | 4.放盐和酱油2分钟 |
![]() | 5.放糖 |
![]() | 6.放醋 |
盐、酱油、糖放好后要小火,等要好的时候加醋,放早了醋会蒸发。 |