土豆炖牛肉 如心• 03-29• 菜谱大全•阅读 323 【食材与调料】【主料】牛肉500克 【辅料】土豆200克,花椒适量,盐适量 【制作步骤】 1.清水把牛肉炒至半熟。 2.将牛肉炖2小时(不加料) 3.再炖1小时,加入适量花椒(可以放干辣椒) 4.最后炖半小时,加入土豆,盐。 5.把土豆炖熟,出锅。 6.完成。【土豆炖牛肉做法小贴士】 本文来自热心网友【如心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉 赞 0 如心 加入收藏 (0) 生成海报 红烧彩云雕 上一篇 03-29 豆沙包 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 凉拌牛肉 买回来的牛肉,自己凉拌一下味道更好 邵德运 2025-09-30 00:16:02 121 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 173 菜谱大全 电饼铛煎牛排 电饼铛煎饼很不错,煎牛排也蛮方便的~~~ 张洁 2025-09-22 17:16:02 157 菜谱大全 土豆烧牛肉 昨天收拾冰箱,居然还收拾出了过年的牛肉,家里没有什么菜了,都不知道怎么做。还好又收拾出一个土豆,只能做土豆烧牛肉了,没有西红柿,就加了一勺番茄酱,味道总算好一些了。闺女还把这汤汁浇在米饭上,还说是牛肉盖浇饭,吃的津津有味。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软 黎琳 2025-09-20 03:16:02 177