咸菜炒鱿鱼在我很小的时候吃到就不能自拔了~因为鱿鱼的口感紧致,味道鲜美,配上咸菜的清香,是不错的一到家常菜哦~制作方法也很简单,原料都是很常见的食材。待在家的朋友不防做给家人尝尝吧~ |
【食材与调料】
【主料】小鱿鱼适量 |
【辅料】红辣椒根据个人喜好适量添加,盐适量,食用油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.: <做菜之前先仔细阅读,中间可能有来不及准备的,提前准备好。> 1.将鱿鱼切条或切丁。 2.把处理好的鱿鱼在锅内适当焯一下,过一下水。(不要太长时间,等鱿鱼的肉从半透明变成白色就可以了) 3.盛盘备用 |
![]() | 2.4.将红辣椒(这次用了红辣椒,个人推荐青辣椒)切丁。 5.将咸菜切碎。 |
![]() | 3.6.热锅,倒入适量油。待油温适宜将咸菜和辣椒先进行煸炒。 |
![]() | 4.7.待香味溢出,加入焯过的鱿鱼,不断翻炒。 8.加入适量盐,翻炒。 9.加入适量水,焖锅。 10.根据平常饮食习惯选择是否加入适当鸡精或味精。 |
![]() | 5.11.起锅,盛盘。 |
【咸菜炒鱿鱼做法小贴士】
小贴士步骤: [做菜之前先仔细阅读步骤,中间可能有来不及准备的,提前准备好。] 1.将鱿鱼切条或切丁。 2.把处理好的鱿鱼在锅内适当焯一下,过一下水。(不要太长时间,等鱿鱼的肉从半透明变成白色就可以了) 3.盛盘备用。 4.将红辣椒(这次用了红辣椒,个人推荐青辣椒)切丁。 5.将咸菜切碎。 6.热锅,倒入适量油。待油温适宜将咸菜和辣椒先进行煸炒。 7.待香味溢出,加入焯过的鱿鱼,不断翻炒。 8.加入适量盐,翻炒。 9.加入适量水,焖锅。 10.根据平常饮食习惯选择是否加入适当鸡精或味精。 11.起锅,盛盘。 |