香滑可口奶昔 雪儿• 12-17• 菜谱大全•阅读 301 这道美味的解暑饮品,是减肥者的首选哦【食材与调料】【主料】香蕉一节 【辅料】牛奶250毫升 【制作步骤】 1.食材准备好 2.香蕉去皮后切成段 3.黄瓜切成厚片 4.将处理好的香蕉、黄瓜片、牛奶放入醇浆机 5.设置清洗键,工作结束即可【香滑可口奶昔做法小贴士】小贴士食材要稍微切小一点,方便工作 本文来自热心网友【雪儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 香蕉 减肥 增强免疫力 小吃 滋阴润燥 赞 0 雪儿 加入收藏 (0) 生成海报 豆沙荷花酥 上一篇 12-17 抹茶草莓卷 下一篇 12-17 相关推荐 菜谱大全 青椒土豆丝 青椒土豆丝是一道非常开胃爽口的家常小菜,土豆和青椒的维生素C含量都很高,这道菜有减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,增加食欲、帮助消化等食疗功效。 竹叶 2025-06-22 14:16:01 249 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 289 菜谱大全 金针拌秋葵 秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧! 萱妮 2025-06-19 14:16:01 179 菜谱大全 千岛酱拌蛋白火腿粒 下雨的双休日,宅在家里无所事事,正好儿子想吃色拉,打开冰箱看了看食材,就给他做了这一份千岛酱拌蛋白火腿粒。 范莉 2025-06-06 19:16:02 147